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bife de presunto

bife de presunto

Meat

Avaliação do Item: 56/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 16.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
calorias
44.4
proteína
2.8
carboidratos
13.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
333.3
% Valor Diário*
Gordura Total 13.9 g 17%
Gordura Saturada 5.6 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sódio 2222.2 mg 96%
Carboidratos Totais 2.8 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.8 g
proteína 44.4 g 88%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 694.4 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.6%
56.6%
39.9%
Gordura: 125 cal (39.9%)
Proteína: 177 cal (56.6%)
Carboidratos: 11 cal (3.6%)

About bife de presunto

Bife de Presunto é um corte de carne delicioso derivado da perna traseira de um porco, muitas vezes temperado e defumado para um sabor intenso. Este prato versátil é popular em várias culinárias, particularmente na culinária americana e européia. Com um sabor salgado, ligeiramente doce, o bife de presunto pode ser grelhado, assado, ou frito na frigideira, tornando-se um centro delicioso para qualquer refeição. Embora ofereça uma fonte de proteínas e nutrientes essenciais, é importante apreciá-lo com moderação devido ao seu teor de sódio. Eleve sua experiência gastronômica com bife de presunto - simples, saboroso e satisfatório!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.