Sanduíche de presunto

Sanduíche de presunto

Lunch

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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552.1
calorias
31.5
proteína
55.2
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sódio 1419.6 mg 61%
Carboidratos Totais 55.2 g 20%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

42.7%
24.4%
32.9%
Gordura: 170 cal (32.9%)
Proteína: 126 cal (24.4%)
Carboidratos: 220 cal (42.7%)

About Sanduíche de presunto

O Sanduíche de Presunto é um sanduíche delicioso que apresenta camadas de presunto saboroso e curado entre duas fatias de pão fresco e crocante. Originário da culinária tradicional de delicatessen, este prato clássico é um favorito para o almoço ou um lanche rápido. Rico em proteínas, o presunto fornece nutrientes essenciais, além de adicionar um sabor rico. Para torná-lo mais saudável, opte pelo pão integral e recheie-o com vegetais frescos como alface e tomate. Seja apreciado simplesmente ou enriquecido com patês gourmet, o Sanduíche de Presunto é um deleite encantador que alcança um equilíbrio satisfatório entre indulgência e nutrição.