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Sanduíche de salada de presunto

Sanduíche de salada de presunto

Lunch

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
552.1
calorias
31.5
proteína
55.2
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sódio 1261.8 mg 54%
Carboidratos Totais 55.2 g 20%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

39.4%
22.5%
38.1%
Gordura: 213 cal (38.1%)
Proteína: 126 cal (22.5%)
Carboidratos: 220 cal (39.4%)

About Sanduíche de salada de presunto

Sanduíche de Salada de Presunto é uma mistura deliciosa de presunto picado saboroso, maionese cremosa, aipo crocante e picles temperados, tudo envolto entre duas fatias de pão macio. Com raízes na culinária americana, este sanduíche clássico oferece uma combinação encantadora de sabores e texturas. Repleto de proteína do presunto, proporciona uma opção de refeição satisfatória. Enquanto o molho cremoso adiciona riqueza, você pode facilmente deixá-lo mais leve com iogurte grego ou abacate. Seja desfrutado no almoço ou como um lanche rápido, o Sanduíche de Salada de Presunto é uma escolha reconfortante que equilibra sabor e conveniência.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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