1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.5 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 352.9 mg | 27% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 529.4 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Quesadilla de presunto com frijoles
Quesadilla de Presunto com Frijioles é um delicioso prato inspirado na culinária mexicana que combina presunto saboroso e queijo derretido recheados entre duas tortillas crocantes. Aprimorado com frijioles temperados, ou feijões refritos, cada mordida oferece um sabor robusto e satisfatório. Este prato é perfeito para qualquer refeição, fornecendo não apenas proteínas do presunto, mas também fibras dos feijões, tornando-o uma opção satisfatória. Enquanto é um petisco saboroso, esteja atento ao tamanho das porções, pois o queijo adiciona riqueza. Aproveite uma fusão encantadora de sabores que reflete as vibrantes tradições culinárias do México!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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