1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.4 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 473.2 mg | 157% | |
| Sódio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carboidratos Totais | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Omelete de presunto de lanchonete
Omelete de presunto do Diner é um prato clássico reconfortante perfeito para qualquer hora do dia. Este omelete fofo é recheado com presunto em cubos saboroso, queijo cremoso e vegetais frescos como pimentões e cebolas, todos cozidos à perfeição. Originário da cultura dos diners americanos, traz um sabor de nostalgia direto para a sua mesa de café da manhã. Repleto de proteínas dos ovos e do presunto, pode ser uma refeição robusta e satisfatória. Embora seja indulgente com queijo, você sempre pode personalizá-lo com mais vegetais para um toque mais saudável. Aproveite este prato delicioso que certamente saciará seus desejos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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