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melão

melão

Snack

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorias
11.8
proteína
17.6
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 29.4 mg 9%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 14.1 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

41.2%
27.7%
31.1%
Gordura: 53 cal (31.1%)
Proteína: 47 cal (27.7%)
Carboidratos: 70 cal (41.2%)

About melão

O Melão com Presunto é uma combinação deliciosa de melão doce e suculento com presunto saboroso e rico, criando um equilíbrio perfeito de sabores. Esse prato único tem origem na culinária mediterrânea, frequentemente servido como aperitivo ou lanche refrescante. Feito com melões maduros e frescos, como o melão cantalupo ou o melão-d'água, e elegantemente envolto em fatias finas de presunto de alta qualidade, proporciona uma experiência de sabor indulgente e satisfatória. Rico em vitaminas e hidratação do melão, é uma opção de baixas calorias perfeita para qualquer ocasião. Aproveite esta delícia que dá água na boca para ter um gostinho de sol em seu prato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.