1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sódio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carboidratos Totais | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche de presunto e alface
Sanduíche de Presunto e Alface é uma delícia clássica que combina fatias tenras de presunto saboroso com alface fresca e crocante, tudo envolto por duas fatias do seu pão favorito. Originário das tradições simples, mas satisfatórias, de almoços, este sanduíche é proveniente de uma variedade de culinárias, adaptando-se para se adequar aos gostos locais. Rico em proteínas do presunto e fibras da alface, oferece uma escolha equilibrada para uma refeição rápida. Você pode facilmente aumentar o fator de saúde escolhendo pão integral e adicionando tomates ou abacate. Aproveite esta deliciosa mistura de sabores que satisfaz a fome sem culpa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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