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croissant suíço de presunto e ovo

croissant suíço de presunto e ovo

Breakfast

Avaliação do Item: 52/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 18.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
634.9
calorias
28.6
proteína
47.6
carboidratos
34.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
634.9
% Valor Diário*
Gordura Total 34.9 g 44%
Gordura Saturada 19.0 g 95%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 317.5 mg 105%
Sódio 1269.8 mg 55%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 63.5 mcg 317%
Cálcio 317.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 396.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

30.8%
18.5%
50.8%
Gordura: 314 cal (50.8%)
Proteína: 114 cal (18.5%)
Carboidratos: 190 cal (30.8%)

About croissant suíço de presunto e ovo

Croissant de Presunto, Ovo e Queijo Suíço é um delicioso agrado matinal que combina camadas crocantes e amanteigadas de um croissant com presunto saboroso, ovos mexidos fofos e queijo Suíço cremoso. Originário dos clássicos doces franceses, este prato mescla lindamente a riqueza da cozinha europeia com sabores reconfortantes e robustos. Enquanto o croissant oferece uma crocância encantadora, o presunto e os ovos ricos em proteínas fornecem energia para iniciar o seu dia. Embora seja um pouco indulgente, saboreá-lo com moderação é uma forma encantadora de apreciar o café da manhã. Mime-se com essa combinação perfeita de sabor e textura!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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