1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.3 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.5 mg | 47% | |
| Sódio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 188.7 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz frito de presunto e ovo
Arroz Frito de Presunto e Ovo é um prato delicioso que combina perfeitamente o presunto saboroso, ovos mexidos fofos e arroz de jasmim aromático. Originário da culinária chinesa, este prato combina técnicas clássicas de stir-fry com um sabor reconfortante caseiro. Rico em proteínas do presunto e dos ovos, é uma refeição satisfatória, enquanto os legumes coloridos adicionam nutrientes essenciais e uma textura crocante. Embora possa ser rico em sódio, usar presunto magro e ingredientes frescos pode torná-lo mais saudável. Aproveite o Arroz Frito de Presunto e Ovo como um jantar rápido durante a semana ou uma forma deliciosa de usar sobras!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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