1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.4 mg | 9% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sanduíche de presunto, pepino e salada em pão integral
Sanduíche de Presunto, Pepino e Salada em Pão Integral é uma delícia saudável que combina camadas de sabor e textura. Repleto de fatias saborosas de presunto magro, pepino crocante e uma mistura fresca de verduras, cada mordida explode em frescor. Este sanduíche se inspira na culinária clássica de delicatessen, sendo perfeito para qualquer almoço ou jantar leve. O pão integral não só adiciona uma textura robusta, mas também aumenta o teor de fibras, apoiando uma dieta saudável. Aproveite esta escolha nutritiva que equilibra sabor e bem-estar, tornando-se a opção preferida de quem procura uma refeição satisfatória e sem culpa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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