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Presunto cozido

Presunto cozido

Meat

Avaliação do Item: 54/100

1 serving (85 grams) contains 151 calories, 19.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
419.4
calorias
54.2
proteína
4.2
carboidratos
20.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
419.4
% Valor Diário*
Gordura Total 20.8 g 26%
Gordura Saturada 6.9 g 34%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 152.8 mg 50%
Sódio 2833.3 mg 123%
Carboidratos Totais 4.2 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 3.3 g
proteína 54.2 g 108%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 16.7 mg 1%
Ferro 2.2 mg 12%
Potássio 694.4 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.0%
51.5%
44.5%
Gordura: 187 cal (44.5%)
Proteína: 216 cal (51.5%)
Carboidratos: 16 cal (4.0%)

About Presunto cozido

Presunto cozido é um deleite suculento e saboroso feito com cortes de porco de alta qualidade, que são expertamente curados e cozidos lentamente até a perfeição. Originário de várias tradições culinárias, incluindo as cozinhas americana e europeia, ele oferece um perfil de sabor rico que complementa qualquer refeição. Rico em proteínas, o Presunto cozido é uma opção satisfatória para uma dieta equilibrada, embora seja melhor aproveitado com moderação devido ao seu teor de sódio. Seja servido como um robusto centro de jantar, em sanduíches, ou como uma adição saborosa às saladas, o Presunto cozido traz versatilidade e sabor à sua mesa. Saboreie a riqueza e tradição a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.