1 serving (28 grams) contains 46 calories, 5.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
389.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.8 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 118.6 mg | 39% | |
| Sódio | 3118.6 mg | 135% | |
| Carboidratos Totais | 5.1 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.5 g | ||
| proteína | 46.6 g | 93% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 25.4 mg | 1% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potássio | 567.8 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About presunto
Fiambre é uma deliciosa carne fria fatiada à base de cortes premium de porco, habilmente curada e temperada para um sabor rico. Originário das delicatessens tradicionais, adiciona um toque gourmet a qualquer sanduíche ou salada. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, pode ser uma opção satisfatória para uma refeição rápida. No entanto, esteja atento aos níveis de sódio, já que algumas marcas podem conter conservantes adicionais. Desfrute do Fiambre com moderação para uma experiência culinária saborosa e conveniente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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