1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Cálcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche de presunto, queijo, alface, tomate e maionese
Sanduíche de Presunto, Queijo, Alface, Tomate e Maionese é um deleite clássico que combina camadas de sabor e textura. Com alface fresca e crocante e tomates suculentos complementando o presunto saboroso e queijo cremoso, cada mordida é um crocante satisfatório. Originário das tradições de delicatessen, este sanduíche é um item básico em muitas cozinhas, perfeito para um almoço rápido ou um lanche substancial. Enquanto o presunto fornece proteínas, os vegetais fornecem nutrientes essenciais, tornando-o uma escolha equilibrada. Apenas esteja atento à maionese — embora saborosa, ela pode adicionar calorias extras. Aproveite este sanduíche delicioso e eleve seu momento das refeições!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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