1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 8.2 g | 40% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Cálcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche de presunto, queijo e alface
Sanduíche de Presunto, Queijo e Alface é uma combinação deliciosa de presunto saboroso, queijo cremoso e alface crocante, tudo envolvido entre duas fatias de pão fresco. Originário da clássica culinária de delicatessen, este sanduíche oferece um equilíbrio perfeito de sabores e texturas. A proteína do presunto e do queijo sustenta o seu dia, enquanto a alface adiciona uma crocância refrescante e nutrientes vitais. Escolha pão integral para obter mais fibra, tornando-o uma opção mais saudável em comparação com pão branco tradicional. É perfeito para um almoço ou lanche rápido, satisfatório e delicioso!
