1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 21.2 g | 27% | |
| Gordura Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 258.8 mg | 86% | |
| Sódio | 1117.6 mg | 48% | |
| Carboidratos Totais | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Cálcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potássio | 294.1 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bagel de café da manhã com presunto, queijo e ovo
O Bagel de Café da Manhã com Presunto, Queijo e Ovo é uma maneira deliciosa de iniciar o seu dia. Esta iguaria de café da manhã inclui um bagel fresquinho, coberto com presunto saboroso, queijo derretido e um ovo perfeitamente cozido. Originário da clássica culinária de delicatessen, é uma mistura satisfatória de sabores que irá mantê-lo satisfeito. Enquanto a proteína do presunto e do ovo fornece energia duradoura, o queijo adiciona uma riqueza cremosa. Apenas lembre-se de que é um pouco indulgente, então aproveite como um agrado ocasional. Eleve sua rotina de café da manhã com esta combinação irresistível!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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