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Sanduíche de presunto e peru, pão branco e maionese

Sanduíche de presunto e peru, pão branco e maionese

Lunch

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
23.5
proteína
41.2
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.1 mg 15%
Sódio 1058.8 mg 46%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 5.9 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 294.1 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

39.5%
22.5%
38.0%
Gordura: 158 cal (38.0%)
Proteína: 94 cal (22.5%)
Carboidratos: 164 cal (39.5%)

About Sanduíche de presunto e peru, pão branco e maionese

Sanduíche de Presunto e Peru com Pão Branco e Maionese é uma mordida deliciosamente equilibrada, combinando fatias saborosas de presunto e peru macio envoltas entre fatias macias de pão branco. Este sanduíche clássico americano é perfeito para o almoço ou um lanche rápido. Ele une os ricos sabores das carnes curadas com a textura cremosa da maionese para uma experiência satisfatória. Embora seja uma delícia, esteja ciente do teor de sódio das carnes e da maionese. Para uma opção mais saudável, considere adicionar alface crocante ou tomates frescos. Aproveite esta combinação reconfortante que nunca sai de moda!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.