Blog Research API Download App
presunto e

presunto e

Meat

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (56 grams) contains 81 calories, 11.8 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
343.2
calorias
49.7
proteína
3.6
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
343.2
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 118.3 mg 39%
Sódio 2840.4 mg 123%
Carboidratos Totais 3.6 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.8 g
proteína 49.7 g 99%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 14.2 mg 1%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 591.7 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.5%
62.2%
33.2%
Gordura: 106 cal (33.2%)
Proteína: 198 cal (62.2%)
Carboidratos: 14 cal (4.5%)

About presunto e

O Presunto And é uma deliciosa mistura de presunto saboroso e ingredientes saudáveis, criando um prato saboroso que vem de diversas tradições culinárias. Rico em proteínas, oferece uma experiência de refeição satisfatória, enquanto a adição de vegetais frescos traz uma explosão de sabor e nutrientes. Embora o presunto possa ter muito sódio e gordura, desfrutá-lo com moderação ao lado de acompanhamentos nutritivos o torna uma escolha satisfatória para qualquer ocasião. Delicie-se com o Presunto And e aprecie o rico sabor encorpado deste favorito atemporal!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.