1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 236.6 mg | 78% | |
| Sódio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Torrada de presunto e ovo
Torrada de presunto e ovo é um prato delicioso que combina presunto saboroso, ovos perfeitamente cozidos e torrada crocante, tudo coberto com uma pitada de ervas frescas. Originário das tradições clássicas de café da manhã, é popular em várias cozinhas, de lanchonetes americanas a brunches europeus. Os ingredientes ricos em proteínas proporcionam um início de dia robusto, enquanto a torrada adiciona uma crocância satisfatória. Embora deliciosamente indulgente, é importante apreciar com moderação, pois o presunto pode ser rico em sódio. Perfeito para um café da manhã rápido ou uma refeição de fim de semana relaxante, a Torrada de Presunto e Ovo oferece sabor e nutrição em cada garfada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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