1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 176.5 mg | 58% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 294.1 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sanduíche de salada de presunto e ovo
Sanduíche de Salada de Presunto com Ovo é uma refeição deliciosa e substanciosa perfeita para qualquer hora do dia. Este sanduíche encantador combina pedaços macios de presunto saboroso com ovos cozidos duros e cremosos, todos misturados em um zesty molho de maionese. Muitas vezes acompanhado de alface crocante e tomates maduros, é um prato clássico na culinária americana. Repleto de proteínas tanto do presunto quanto dos ovos, este sanduíche é satisfatório e saciante. Embora ofereça uma boa fonte de nutrientes, a moderação é fundamental devido à riqueza da maionese. Aproveite este prato saboroso como um almoço rápido ou um lanche que traz conforto ao seu paladar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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