1 serving (250 grams) contains 578 calories, 34.0 grams of protein, 23.7 grams of fat, and 56.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
231 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.5 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 4.3 g | 21% | |
| Gordura Poli-insaturada | 1.4 g | ||
| Colesterol | 31 mg | 10% | |
| Sódio | 910 mg | 39% | |
| Carboidratos Totais | 22.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 1.5 g | 5% | |
| Açúcares | 2.0 g | ||
| proteína | 13.6 g | 27% | |
| Vitamina D | 32 mcg | 160% | |
| Cálcio | 193 mg | 14% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 252 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About wrap de presunto e queijo
O Wrap de Presunto e Queijo é uma refeição deliciosa e conveniente que combina presunto fatiado e queijo cremoso, envoltos em uma tortilha macia. Originário dos favoritos clássicos de delicatessen, este wrap incorpora uma fusão de sabores em uma forma portátil. Rico em proteínas do presunto e cálcio do queijo, oferece uma mordida satisfatória para qualquer hora do dia. Para uma reviravolta mais saudável, você pode adicionar vegetais frescos como espinafre, tomate ou pimentão, aumentando o valor nutricional. Perfeito para o almoço ou um lanche rápido, o Wrap de Presunto e Queijo é tanto saboroso quanto versátil!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - wrap de presunto e queijo DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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