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Tosta de Presunto e Queijo

Tosta de Presunto e Queijo

Breakfast

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (120 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
600
calorias
30
proteína
60
carboidratos
24
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
600
% Valor Diário*
Gordura Total 24 g 30%
Gordura Saturada 12 g 60%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 60 mg 20%
Sódio 1400.0 mg 60%
Carboidratos Totais 60 g 21%
Fibra Alimentar 4.0 g 14%
Açúcares 6 g
proteína 30 g 60%
Vitamina D 20.0 mcg 100%
Cálcio 400.0 mg 30%
Ferro 3 mg 16%
Potássio 300 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

41.7%
20.8%
37.5%
Gordura: 216 cal (37.5%)
Proteína: 120 cal (20.8%)
Carboidratos: 240 cal (41.7%)

About Tosta de Presunto e Queijo

O Pão com Presunto e Queijo é uma deliciosa combinação de presunto saboroso e queijo derretido, envolvida entre pães crocantes e dourados. Originário das tradições clássicas da comfort food, este prato combina os sabores ricos da torrada amanteigada com o sabor satisfatório do presunto de alta qualidade e queijo derretido. Enquanto é uma delícia, também é rico em proteínas, oferecendo energia e saciedade. Apenas tenha em mente que pode ser um pouco indulgente, dependendo do queijo e pão que você escolher. Perfeito para o café da manhã, almoço, ou um lanche rápido, o Pão com Presunto e Queijo é uma maneira simples porém deliciosa de elevar sua experiência gastronômica!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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