sanduíche de presunto e queijo

sanduíche de presunto e queijo

Lunch

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
560.0
calorias
32.0
proteína
48
carboidratos
24
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
560.0
% Valor Diário*
Gordura Total 24 g 30%
Gordura Saturada 11.2 g 56%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 64.0 mg 21%
Sódio 1440 mg 62%
Carboidratos Totais 48 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 8.0 g
proteína 32.0 g 64%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 320.0 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 400.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

35.8%
23.9%
40.3%
Gordura: 216 cal (40.3%)
Proteína: 128 cal (23.9%)
Carboidratos: 192 cal (35.8%)

About sanduíche de presunto e queijo

Sanduíche de Presunto e Queijo é um clássico favorito amado por muitos ao redor do mundo. Esta deliciosa criação normalmente apresenta fatias saborosas de presunto entre duas fatias de pão fresco, frequentemente acompanhado por queijo derretido e delicioso. Originário da culinária ocidental, reflete uma combinação perfeita de sabores e texturas. Ao desfrutar deste sanduíche, você desfrutará de uma boa fonte de proteína do presunto e cálcio do queijo. No entanto, esteja ciente de que o teor de sal pode ser alto, então a moderação é essencial. Quer seja grelhado à perfeição ou servido frio, o sanduíche de presunto e queijo é um petisco atemporal que nunca sai de moda!