Sanduíche de presunto e queijo integral

Sanduíche de presunto e queijo integral

Lunch

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
560.0
calorias
32.0
proteína
64.0
carboidratos
19.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
560.0
% Valor Diário*
Gordura Total 19.2 g 24%
Gordura Saturada 8.0 g 40%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 48 mg 16%
Sódio 1280.0 mg 55%
Carboidratos Totais 64.0 g 23%
Fibra Alimentar 9.6 g 34%
Açúcares 8.0 g
proteína 32.0 g 64%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 320.0 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 400.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

46.0%
23.0%
31.0%
Gordura: 172 cal (31.0%)
Proteína: 128 cal (23.0%)
Carboidratos: 256 cal (46.0%)

About Sanduíche de presunto e queijo integral

Sanduíche de Presunto e Queijo Integral é uma deliciosa e nutritiva variação de um favorito clássico. Combinando camadas de presunto saboroso e queijo cremoso, este sanduíche é aconchegado entre duas fatias de pão integral robusto, rico em fibras e nutrientes essenciais. Originário da clássica culinária de delicatessen, ele traz um toque reconfortante e saudável para qualquer refeição. O pão integral oferece uma alternativa mais saudável, proporcionando energia sustentada e auxiliando na digestão. Perfeito para o almoço ou um lanche rápido, este sanduíche equilibra sabor e nutrição, tornando-se uma escolha satisfatória para qualquer hora do dia. Aproveite o sabor, sem culpa!