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Sanduíche de presunto e queijo no baguete

Sanduíche de presunto e queijo no baguete

Lunch

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
588.2
calorias
29.4
proteína
58.8
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
588.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 1411.8 mg 61%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 5.9 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Cálcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

41.7%
20.8%
37.5%
Gordura: 211 cal (37.5%)
Proteína: 117 cal (20.8%)
Carboidratos: 235 cal (41.7%)

About Sanduíche de presunto e queijo no baguete

Sanduíche de presunto e queijo na baguete é uma combinação deliciosa de sabores e texturas. Este sanduíche clássico inspirado na culinária francesa apresenta presunto rico em fatias finas combinado com queijo cremoso, tudo aconchegado em uma baguete recém-assada. Cada mordida oferece uma crocância satisfatória da crosta, seguida por um interior macio e arejado. Enquanto o presunto adiciona proteína, o queijo contribui com cálcio, resultando em um lanche ou opção de almoço equilibrada. No entanto, é sábio consumir com moderação, já que o teor de sódio pode ser elevado. Perfeitamente portátil e incrivelmente saboroso, o Sanduíche de presunto e queijo na baguete é um mimo simples, porém satisfatório, para qualquer hora do dia.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.