Sanduíche de presunto e queijo pão branco

Sanduíche de presunto e queijo pão branco

Lunch

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorias
31.7
proteína
55.6
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
555.6
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 11.1 g 55%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 79.4 mg 26%
Sódio 1428.6 mg 62%
Carboidratos Totais 55.6 g 20%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 31.7 g 63%
Vitamina D 31.7 mcg 158%
Cálcio 317.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 396.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

39.5%
22.5%
38.0%
Gordura: 214 cal (38.0%)
Proteína: 126 cal (22.5%)
Carboidratos: 222 cal (39.5%)

About Sanduíche de presunto e queijo pão branco

Sanduíche de Presunto e Queijo no Pão Branco é um clássico delicioso que reúne camadas de presunto saboroso e macio e queijo cremoso derretido, tudo envolvido entre duas fatias de pão branco fofo e macio. Originário das tradições culinárias ocidentais, este sanduíche tornou-se um item básico adorado nas lancheiras ao redor do mundo. Enquanto o presunto oferece uma boa fonte de proteína, o queijo fornece cálcio, embora o pão branco possa ter menos fibras em comparação com opções integrais. Aproveite esta iguaria com moderação, saboreando cada mordida de seus sabores reconfortantes e descomplicados!