1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 11.1 g | 55% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 79.4 mg | 26% | |
| Sódio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 31.7 mcg | 158% | |
| Cálcio | 317.5 mg | 24% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 396.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche de presunto e queijo
Sanduíche de Presunto e Queijo é um favorito clássico, combinando fatias saborosas de presunto com queijo derretido e cremoso, tudo envolvido entre duas fatias de pão fresco e crocante. Originário de várias tradições culinárias, este sanduíche encontra suas raízes tanto na culinária europeia quanto na americana. Rico em proteínas do presunto e cálcio do queijo, ele oferece uma mordida satisfatória. No entanto, é importante notar o teor de sódio em carnes processadas. Para uma versão mais saudável, opte por pão integral e cortes magros de presunto, tornando esse deleite adorado uma indulgência encantadora que pode se encaixar em uma dieta equilibrada. Aproveite a combinação perfeita de sabores em cada mordida!
