1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 39.4 g | 50% | |
| Gordura Saturada | 15.8 g | 79% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 236.6 mg | 78% | |
| Sódio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Cálcio | 315.5 mg | 24% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Quiche de presunto e queijo
A Quiche de Presunto e Queijo é uma delícia salgada que combina uma crosta fofa perfeitamente assada com um recheio rico de ovos, queijo cremoso e pedaços generosos de presunto. Originária da culinária francesa, este prato clássico proporciona um sabor de elegância a qualquer refeição. Repleta de proteínas dos ovos e do presunto, é uma opção satisfatória para o café da manhã ou brunch. Embora ofereça sabores reconfortantes, esteja atento à crosta amanteigada e ao conteúdo de queijo, que podem ser indulgentes. Seja servida quente ou à temperatura ambiente, a Quiche de Presunto e Queijo é um prato versátil que agrada ao paladar e nutre o corpo.
