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presunto e queijo fiambre

presunto e queijo fiambre

Lunch

Avaliação do Item: 48/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorias
33.3
proteína
4.8
carboidratos
35.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 35.7 g 45%
Gordura Saturada 14.3 g 71%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 2857.1 mg 124%
Carboidratos Totais 4.8 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 33.3 g 66%
Vitamina D 23.8 mcg 119%
Cálcio 357.1 mg 27%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.1%
28.1%
67.8%
Gordura: 321 cal (67.8%)
Proteína: 133 cal (28.1%)
Carboidratos: 19 cal (4.1%)

About presunto e queijo fiambre

O presunto e queijo são uma deliciosa combinação de presunto salgado e queijo cremoso, perfeitos para almoços rápidos e lanches. Originários das tradições clássicas de delicatessen, essa combinação atemporal é feita com cortes de presunto de qualidade e queijo real, oferecendo uma explosão de sabor a cada mordida. Rico em proteínas, pode energizar o seu dia, embora seja essencial desfrutar com moderação devido ao seu teor de sódio. Perfeito para sanduíches, wraps ou até sozinho, o presunto e queijo são convenientes e saborosos, tornando a hora da refeição muito mais fácil!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.