Blog Research API Download App
Bagel de presunto e queijo

Bagel de presunto e queijo

Breakfast

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorias
31.5
proteína
71.0
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sódio 1419.6 mg 61%
Carboidratos Totais 71.0 g 25%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 315.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

51.4%
22.8%
25.8%
Gordura: 142 cal (25.8%)
Proteína: 126 cal (22.8%)
Carboidratos: 284 cal (51.4%)

About Bagel de presunto e queijo

O Bagel de Presunto e Queijo é uma deliciosa e satisfatória iguaria que combina os sabores clássicos do presunto saboroso e do queijo rico, envoltos em um bagel recém-assado e quentinho. Essa criação encantadora tem suas origens nas queridas tradições de café da manhã dos restaurantes americanos, onde sabores substanciais se encontram com conveniência para viagem. Rico em proteínas do presunto e cálcio do queijo, é um impulso rápido de energia que pode impulsionar o seu dia. Enquanto o bagel fornece carboidratos para energia, é melhor apreciá-lo com moderação, especialmente se estiver controlando a sua ingestão de carboidratos. Perfeito para o café da manhã ou um lanche, o Bagel de Presunto e Queijo é uma escolha deliciosa que traz conforto e sabor a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.