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Presunto e Cheddar

Presunto e Cheddar

Lunch

Avaliação do Item: 40/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorias
47.6
proteína
4.8
carboidratos
42.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 42.9 g 55%
Gordura Saturada 23.8 g 119%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 142.9 mg 47%
Sódio 2619.0 mg 113%
Carboidratos Totais 4.8 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 23.8 mcg 119%
Cálcio 714.3 mg 54%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.2%
32.0%
64.8%
Gordura: 386 cal (64.8%)
Proteína: 190 cal (32.0%)
Carboidratos: 19 cal (3.2%)

About Presunto e Cheddar

O Presunto e Cheddar são sanduíches deliciosamente satisfatórios que combinam presunto defumado em fatias finas com queijo cheddar derretido e cremoso, tudo envolvido entre pães macios e frescos. Este prato clássico de conforto tem suas raízes na culinária americana, sendo apreciado por sua simplicidade e sustância. Repletos de proteínas do presunto e cálcio do queijo, oferecem uma opção de refeição substancial. Embora a combinação seja relativamente fácil de apreciar, esteja atento aos níveis de sódio em carnes processadas e à riqueza do queijo. Aproveite o Presunto e Cheddar combinado com vegetais frescos ou uma salada lateral para uma opção nutritiva!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.