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Halwa Puri

Halwa Puri

Breakfast

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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424.5
calorias
7.5
proteína
56.6
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
424.5
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sódio 377.4 mg 16%
Carboidratos Totais 56.6 g 20%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 23.6 g
proteína 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 75.5 mg 5%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 188.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

53.1%
7.0%
39.9%
Gordura: 170 cal (39.9%)
Proteína: 30 cal (7.0%)
Carboidratos: 226 cal (53.1%)

About Halwa Puri

Halwa Puri é um prato tradicional do café da manhã sul-asiático que encanta os sentidos. Apresenta puris fofinhos e fritos, feitos de farinha de trigo integral, acompanhados de halwa doce e perfumado—uma sobremesa de semolina cozida com ghee, açúcar e cardamomo, frequentemente guarnecida com nozes. Originário da Índia e do Paquistão, esse prato oferece uma combinação perfeita de doce e salgado. Embora os puris sejam ricos e indulgentes, apreciados em ocasiões especiais ou finais de semana, o halwa fornece um contraste açucarado reconfortante. Embora Halwa Puri possa ser um deleite para o seu paladar, a moderação é fundamental para uma dieta equilibrada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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