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halumi

halumi

Dairy

Avaliação do Item: 39/100

1 serving (50 grams) contains 160 calories, 11.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
764.3
calorias
52.4
proteína
2.4
carboidratos
61.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
764.3
% Valor Diário*
Gordura Total 61.9 g 79%
Gordura Saturada 38.1 g 190%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sódio 2857.1 mg 124%
Carboidratos Totais 2.4 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 52.4 g 104%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 1666.7 mg 128%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 119.0 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

1.2%
27.0%
71.8%
Gordura: 557 cal (71.8%)
Proteína: 209 cal (27.0%)
Carboidratos: 9 cal (1.2%)

About halumi

Halumi é um delicioso queijo semi-firme originário do Chipre, feito a partir de uma mistura de leite de cabra e ovelha, e às vezes leite de vaca. Seu sabor ligeiramente tangy e sua textura chiante fazem dele uma estrela na culinária mediterrânea. O Halumi é perfeito para grelhar ou fritar, desenvolvendo uma crosta dourada enquanto permanece macio e mastigável por dentro. Rico em proteínas e cálcio, ele oferece um perfil nutricional delicioso, embora possa ser rico em sódio e gordura, tornando a moderação essencial. Aproveite o Halumi em saladas, sanduíches, ou como um prato saboroso independente, e eleve sua experiência culinária com este queijo versátil!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.