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halloumi

halloumi

Meat

Avaliação do Item: 41/100

1 serving (50 grams) contains 155 calories, 11.0 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
775
calorias
55
proteína
2.5
carboidratos
62.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
775
% Valor Diário*
Gordura Total 62.5 g 80%
Gordura Saturada 40 g 200%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 175 mg 58%
Sódio 2000 mg 86%
Carboidratos Totais 2.5 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 55 g 110%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 1750 mg 134%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 125 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

1.3%
27.8%
71.0%
Gordura: 562 cal (71.0%)
Proteína: 220 cal (27.8%)
Carboidratos: 10 cal (1.3%)

About halloumi

O Halloumi é um delicioso queijo semi-duro originário do Chipre, feito principalmente a partir de leite de cabra e ovelha. Conhecido por seu sabor rico e salgado e pela textura característica e "chiante", o Halloumi é um item essencial na culinária mediterrânea. É frequentemente grelhado ou frito, tornando-se uma adição perfeita para saladas, sanduíches, ou servido junto com legumes. Embora o Halloumi seja uma fonte saborosa de proteína e cálcio, ele também é relativamente rico em sódio e gordura, então aproveite com moderação como parte de uma dieta equilibrada. Deleite-se com o sabor único do Halloumi e eleve suas refeições a novos patamares!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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