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Leite meio gordo

Leite meio gordo

Dairy

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (200 grams) contains 100 calories, 6.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
118.3
calorias
7.7
proteína
11.8
carboidratos
4.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
118.3
% Valor Diário*
Gordura Total 4.1 g 5%
Gordura Saturada 2.7 g 13%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 17.8 mg 5%
Sódio 118.3 mg 5%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 11.8 g
proteína 7.7 g 15%
Vitamina D 47.3 mcg 236%
Cálcio 284.0 mg 21%
Ferro 0.1 mg 0%
Potássio 355.0 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

41.1%
26.8%
32.1%
Gordura: 36 cal (32.1%)
Proteína: 30 cal (26.8%)
Carboidratos: 47 cal (41.1%)

About Leite meio gordo

O Leite Meio Gordo é uma deliciosa opção de leite cremoso que atinge o equilíbrio perfeito entre leite integral e desnatado. Originário do coração das fazendas leiteiras holandesas, ele contém cerca de 1,5% de gordura, tornando-se uma opção mais leve, mas ainda rica em cálcio e vitaminas essenciais. Este leite versátil é perfeito para tudo, desde cereais matinais até molhos cremosos e sobremesas. Repleto de proteínas, ele ajuda a sustentar a energia e apoiar a saúde muscular, tudo isso sendo mais baixo em calorias que o leite integral. Aproveite o Leite Meio Gordo para um estilo de vida mais saudável sem sacrificar o sabor!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.