Metade de batata doce

Metade de batata doce

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (65 grams) contains 57 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.1 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
208.5
calorias
3.7
proteína
47.9
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.7g)
Calorias
208.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 149.9 mg 6%
Carboidratos Totais 47.9 g 17%
Fibra Alimentar 7.3 g 26%
Açúcares 15.4 g
proteína 3.7 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.5 mg 6%
Ferro 1.5 mg 8%
Potássio 841.1 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

91.2%
7.0%
1.7%
Gordura: 3 cal (1.7%)
Proteína: 14 cal (7.0%)
Carboidratos: 191 cal (91.2%)

About Metade de batata doce

Meia Batata-Doce é um prato encantador que combina a doçura terrosa das batatas-doces assadas, um toque de lima zesty e uma pitada de coentro vibrante. Originário das tradições de comfort food, este prato combina sabores das culinárias americana e latina. Rica em nutrientes, as batatas-doces são ricas em vitaminas A e C, promovendo uma pele saudável e a função imunológica. Com seu alto teor de fibras, apoiam a digestão e oferecem energia duradoura. Aprecie a Meia Batata-Doce como um acompanhamento satisfatório ou uma refeição nutritiva, perfeito para quem busca sabor e bem-estar em cada mordida!