1 serving (200 grams) contains 240 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
282.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.8 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 117.6 mg | 39% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 588.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Metade de tortang talong
Metade de Tortang Talong é um delicioso prato filipino que apresenta beringela grelhada, levemente empanada e frita até atingir a perfeição dourada. Este favorito tradicional frequentemente é recheado com carne moída ou legumes, oferecendo uma reviravolta saborosa que é satisfatória e nutritiva. Tortang Talong se destaca por ser uma rica fonte de vitaminas e minerais da beringela, juntamente com proteínas do recheio. No entanto, o processo de fritura adiciona algumas calorias extras, tornando-o um agrado melhor apreciado com moderação. Perfeito como acompanhamento ou prato principal, Metade de Tortang Talong é uma celebração saborosa e saudável da culinária filipina!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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