Leite semidesnatado

Leite semidesnatado

Dairy

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (200 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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117.6
calorias
8.2
proteína
11.8
carboidratos
4.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
117.6
% Valor Diário*
Gordura Total 4.1 g 5%
Gordura Saturada 2.7 g 13%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 17.6 mg 5%
Sódio 117.6 mg 5%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 11.8 g
proteína 8.2 g 16%
Vitamina D 117.6 mcg 588%
Cálcio 294.1 mg 22%
Ferro 0.1 mg 0%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

40.4%
28.1%
31.6%
Gordura: 36 cal (31.6%)
Proteína: 32 cal (28.1%)
Carboidratos: 47 cal (40.4%)

About Leite semidesnatado

O Leite Meio Desnatado é uma deliciosa mistura de cremosidade e nutrição, oferecendo o melhor dos dois mundos. Feito a partir de leite fresco de vaca, contém metade do creme do leite integral, resultando em uma textura rica e suave com um teor de gordura mais baixo. Originário de práticas lácteas tradicionais, ele se encaixa perfeitamente em uma variedade de cozinhas, realçando desde cereais matinais até molhos cremosos. Com apenas cerca de 1,5% de gordura, o Leite Meio Desnatado é uma excelente fonte de cálcio e vitaminas essenciais, promovendo ossos fortes e saúde geral, além de ser leve o suficiente para se encaixar em uma dieta equilibrada. Aproveite-o gelado, no café ou nas suas receitas favoritas para uma dose saudável!