1 serving (250 grams) contains 490 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
462.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.6 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sódio | 801.9 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 5.7 g | 20% | |
| Açúcares | 7.5 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 188.7 mg | 14% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 424.5 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Metade de porção de berinjela à parmesão do Olive Garden.
Meia Porção de Berinjela à Parmigiana do Olive Garden é um clássico italiano encantador que apresenta camadas de berinjela crocante e dourada, molho de marinara rico e uma generosa pitada de queijo mussarela e Parmesão derretidos. Este prato, enraizado na culinária italiana tradicional, traz conforto à sua mesa a cada mordida saborosa. Embora seja um pouco indulgente devido ao queijo e fritura, a berinjela é rica em fibras e antioxidantes, tornando-a uma escolha de vegetal mais saudável. Perfeitamente combinada com uma salada, esta meia porção oferece uma quantidade satisfatória sem exagerar. Aproveite o sabor da Itália com um toque mais saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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