Blog Research API Download App
metade de sanduíche

metade de sanduíche

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (75 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
472.4
calorias
22.0
proteína
63.0
carboidratos
15.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
472.4
% Valor Diário*
Gordura Total 15.7 g 20%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 944.9 mg 41%
Carboidratos Totais 63.0 g 22%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 6.3 g
proteína 22.0 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.5 mg 12%
Ferro 4.7 mg 26%
Potássio 472.4 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

52.4%
18.3%
29.4%
Gordura: 141 cal (29.4%)
Proteína: 88 cal (18.3%)
Carboidratos: 252 cal (52.4%)

About metade de sanduíche

Meio Sanduíche é uma deliciosa criação culinária que oferece a quantidade certa de sabor sem culpa. Recheado com ingredientes frescos, cada metade apresenta um equilíbrio perfeito de proteínas magras, vegetais crocantes e molhos saborosos, tudo envolto em pão artesanal. Inspirado por uma fusão de culinária mediterrânea e americana, ele oferece um toque único ao clássico sanduíche. Com opções como peru, homus e abacate, esse prato não é apenas satisfatório, mas também uma escolha mais saudável, rica em nutrientes e com poucas calorias. Aproveite a delícia do Meio Sanduíche, onde cada mordida é uma celebração de sabor e bem-estar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.