1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 56.4 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 0.8 g | 2% | |
| Açúcares | 0.2 g | ||
| proteína | 5.4 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 70 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Metade do Prato Arroz Branco
Metade de um prato de Arroz Branco é um ingrediente versátil e amado encontrado em cozinhas ao redor do mundo, de pratos asiáticos a favoritos da culinária latino-americana. Feito de arroz branco polido, ele possui uma textura fofa e um sabor sutil que complementa uma variedade de refeições. Embora forneça uma fonte rápida de energia devido ao seu alto teor de carboidratos, é pobre em fibras e alguns nutrientes se comparado ao arroz integral. Aproveite como base para refogados, curries ou guisados saborosos, e eleve sua refeição com este ingrediente clássico que é ao mesmo tempo satisfatório e fácil de preparar.
