1 serving (150 grams) contains 75 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
118.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada meio prato
Metade do Prato de Salada é uma mistura vibrante e nutritiva de verduras frescas, legumes crocantes e coberturas ricas em proteínas. Inspirada na culinária do Mediterrâneo, ela apresenta uma deliciosa combinação de pepinos, tomates, cebola roxa e azeitonas, tudo regado com um vinagrete picante. Repleta de fibras, vitaminas e gorduras saudáveis, esta salada promove a saúde do coração e aumenta os níveis de energia. Perfeita para um almoço ou jantar leve, a Metade do Prato de Salada é ao mesmo tempo refrescante e satisfatória, tornando-se uma escolha ideal para qualquer pessoa que queira manter uma dieta equilibrada. Aproveite o sabor da saúde em cada garfada!
