1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.1 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 12.7 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Metade do prato de pimentão
Meia porção de Pepperonata é um prato italiano vibrante que apresenta pimentões doces, tomates maduros e ervas aromáticas refogadas à perfeição. Este colorido mix é frequentemente servido como acompanhamento ou cobertura, oferecendo uma explosão de sabores reconfortantes e nutritivos. Rico em vitaminas A e C, é uma excelente escolha para aqueles que procuram aumentar o consumo de legumes. O azeite de oliva usado na preparação adiciona gorduras saudáveis, tornando este prato uma opção deliciosamente equilibrada. Delicie-se com um sabor da Itália que encanta o seu paladar enquanto nutre o seu corpo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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