Metade do prato de kheer

Metade do prato de kheer

Dessert

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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315.5
calorias
7.9
proteína
47.3
carboidratos
11.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 11.0 g 14%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.7 mg 7%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 0.8 g 2%
Açúcares 31.5 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

59.2%
9.9%
31.0%
Gordura: 99 cal (31.0%)
Proteína: 31 cal (9.9%)
Carboidratos: 189 cal (59.2%)

About Metade do prato de kheer

Metade do prato de Kheer é um delicioso e indulgente arroz doce indiano, feito com arroz basmati fragrante, leite integral cremoso e um toque de doçura do açúcar. Esta sobremesa tradicional é frequentemente aromatizada com cardamomo, guarnecida com lascas de amêndoas, pistaches e uvas passas douradas. Rico em carboidratos do arroz e proteínas do leite, oferece um equilíbrio reconfortante de energia. Embora certamente seja uma guloseima com sua textura rica e cremosa, é melhor apreciá-la com moderação devido ao seu teor de açúcar. Perfeito para celebrações ou uma noite aconchegante, Metade do prato de Kheer é um delicioso sabor do patrimônio indiano!