1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.0 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sódio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 0.8 g | 2% | |
| Açúcares | 31.5 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Metade do prato de kheer
Metade do prato de Kheer é um delicioso e indulgente arroz doce indiano, feito com arroz basmati fragrante, leite integral cremoso e um toque de doçura do açúcar. Esta sobremesa tradicional é frequentemente aromatizada com cardamomo, guarnecida com lascas de amêndoas, pistaches e uvas passas douradas. Rico em carboidratos do arroz e proteínas do leite, oferece um equilíbrio reconfortante de energia. Embora certamente seja uma guloseima com sua textura rica e cremosa, é melhor apreciá-la com moderação devido ao seu teor de açúcar. Perfeito para celebrações ou uma noite aconchegante, Metade do prato de Kheer é um delicioso sabor do patrimônio indiano!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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