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Metade de salada César.

Metade de salada César.

Lunch

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 380 calories, 10.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
447.1
calorias
11.8
proteína
18.8
carboidratos
35.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
447.1
% Valor Diário*
Gordura Total 35.3 g 45%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sódio 870.6 mg 37%
Carboidratos Totais 18.8 g 6%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 4.7 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

17.1%
10.7%
72.2%
Gordura: 317 cal (72.2%)
Proteína: 47 cal (10.7%)
Carboidratos: 75 cal (17.1%)

About Metade de salada César.

Metade da Salada Caesar é uma deliciosa releitura do prato clássico, com alface romana crocante, croutons saborosos, e um molho Caesar cremoso feito com anchovas e queijo Parmesão. Originária do México, esta salada se tornou um item essencial na culinária Ítalo-Americana. Com suas folhas frescas, ela é rica em vitaminas e tem baixo teor de calorias, tornando-a uma escolha saudável. No entanto, esteja atento ao molho, que pode adicionar calorias e gorduras extras. Aproveite o equilíbrio perfeito entre sabor e nutrição a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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