Metade de uma batata

Metade de uma batata

Vegetable

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (75 grams) contains 58 calories, 1.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.1 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
185.6
calorias
4.8
proteína
41.9
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
185.6
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 9.6 mg 0%
Carboidratos Totais 41.9 g 15%
Fibra Alimentar 4.2 g 15%
Açúcares 2.6 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 16.0 mg 1%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 1212.8 mg 25%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

88.4%
10.1%
1.4%
Gordura: 2 cal (1.4%)
Proteína: 19 cal (10.1%)
Carboidratos: 167 cal (88.4%)

About Metade de uma batata

Metade de uma Batata é uma deliciosa criação culinária que apresenta uma metade de batata perfeitamente assada, generosamente coberta com uma mistura de vegetais frescos, ervas aromáticas e um toque de molho agridoce. Este prato se inspira nas tradições da comida reconfortante ao redor do mundo, sendo particularmente popular na culinária mediterrânea. Rico em fibras, vitaminas e minerais, oferece uma opção nutritiva que satisfaz, mantendo um perfil mais leve. Ideal como acompanhamento ou prato principal, Metade de uma Batata é ao mesmo tempo substancioso e saudável, trazendo um toque saboroso ao seu prato. Desfrute deste equilíbrio de sabores hoje!