1 serving (75 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
360.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 33.0 g | 42% | |
| Gordura Saturada | 4.5 g | 22% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 18.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 14.7 g | 52% | |
| Açúcares | 0.6 g | ||
| proteína | 4.5 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 36.0 mg | 2% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 1036.0 mg | 22% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Metade de um abacate.
Meio Abacate de Tamanho Médio é uma delícia cremosa e rica em nutrientes, embalada com sabor. Esta fruta versátil, originária do México Central, é rica em gorduras monoinsaturadas saudáveis para o coração e carregada de vitaminas C, E e K. É a adição perfeita para saladas, sanduíches, ou apenas em torradas, proporcionando uma textura delicada e um sabor satisfatório. Com seu baixo teor de carboidratos e alto teor de fibras, apoia a saúde digestiva e mantém a sensação de saciedade. Aproveite o Meio Abacate de Tamanho Médio de forma deliciosa e sem culpa para elevar qualquer refeição e nutrir seu corpo!
