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Meio kiwi

Meio kiwi

Fruit

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (38 grams) contains 21 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
131.3
calorias
1.2
proteína
31.9
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.5g)
Calorias
131.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 12.5 mg 0%
Carboidratos Totais 31.9 g 11%
Fibra Alimentar 8.1 g 28%
Açúcares 19.4 g
proteína 1.2 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 62.5 mg 4%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 700.0 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

92.6%
3.5%
3.9%
Gordura: 5 cal (3.9%)
Proteína: 4 cal (3.5%)
Carboidratos: 127 cal (92.6%)

About Meio kiwi

Meio Kiwi é um prato de fusão vibrante que combina o sabor picante do kiwi fresco com a bondade dos grãos integrais. Originário das cozinhas inovadoras da Nova Zelândia, essa criação encantadora combina quinoa, espinafre e um toque de molho cítrico, proporcionando uma explosão de nutrientes a cada mordida. Rico em vitaminas, fibras e antioxidantes, Meio Kiwi não é apenas delicioso, mas também uma opção sem culpa para quem busca agradar o paladar enquanto nutre o corpo. Com seu sabor único e perfil saudável, Meio Kiwi é perfeito para qualquer refeição do dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.