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Metade de arroz de jasmim

Metade de arroz de jasmim

Grain

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (100 grams) contains 160 calories, 3.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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320
calorias
6
proteína
70
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
320
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 70 g 25%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 0 g
proteína 6 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 20 mg 1%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 70 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

90.5%
7.8%
1.7%
Gordura: 5 cal (1.7%)
Proteína: 24 cal (7.8%)
Carboidratos: 280 cal (90.5%)

About Metade de arroz de jasmim

O Meio Arroz de Jasmim é uma deliciosa mistura de arroz de jasmim perfumado e grãos integrais nutritivos. Proveniente do Sudeste Asiático, este arroz oferece um sabor único e aromático que realça qualquer prato. Rico em nutrientes essenciais, é uma ótima fonte de carboidratos, fornecendo energia para o seu dia. Os grãos integrais no Meio Arroz de Jasmim contribuem com fibras, promovendo a saúde digestiva e mantendo você saciado por mais tempo. Além disso, é versátil o suficiente para complementar uma variedade de cozinhas, de refogados a caril. Aproveite o sabor delicioso e os benefícios nutricionais do Meio Arroz de Jasmim a cada garfada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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