1 serving (75 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
474 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 79.0 mg | 26% | |
| Sódio | 1422 mg | 61% | |
| Carboidratos Totais | 47.4 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 31.6 g | 63% | |
| Vitamina D | 31.6 mcg | 158% | |
| Cálcio | 474 mg | 36% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 474 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche de Presunto e Queijo
Meio Sanduíche de Presunto e Queijo é um clássico delicioso que combina fatias saborosas de presunto com queijo cremoso e derretido, tudo enrolado entre duas fatias frescas de pão. Originário do coração da culinária de delicatessen, este sanduíche oferece uma crocância satisfatória e um sabor rico em cada mordida. Embalado com proteínas do presunto e cálcio do queijo, ele proporciona um impulso rápido de energia. Enquanto é uma delícia para suas papilas gustativas, esteja atento às calorias e ao sódio; optar por pão integral e adicionar vegetais frescos pode melhorar o valor nutricional. Aproveite um meio sanduíche de presunto e queijo satisfatório hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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