1 serving (70 grams) contains 140 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
473.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 20.3 g | 26% | |
| Gordura Saturada | 6.8 g | 34% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 304.1 mg | 101% | |
| Sódio | 1013.5 mg | 44% | |
| Carboidratos Totais | 50.7 g | 18% | |
| Fibra Alimentar | 3.4 g | 12% | |
| Açúcares | 6.8 g | ||
| proteína | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 67.6 mcg | 337% | |
| Cálcio | 168.9 mg | 12% | |
| Ferro | 3.4 mg | 18% | |
| Potássio | 337.8 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche de ovo metade
Metade do Sanduíche de Ovo é uma deliciosa releitura do sanduíche clássico, apresentando um ovo perfeitamente cozido entre duas fatias de pão integral. Originário dos menus de brunch ao redor do mundo, este tratamento leve, porém satisfatório, combina a bondade saudável dos ovos com vegetais frescos como espinafre ou rúcula, e uma camada de abacate cremoso para um impulso saudável ao coração. Rico em proteínas e vitaminas essenciais, é uma escolha ideal para um café da manhã ou lanche nutritivo. Indulgente, mas equilibrado, o Sanduíche de Ovo é garantia de elevar seus sentidos enquanto cuida da sua saúde.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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